Miki碎碎念

減肥減到現在為止，好像還沒遇上真正的停滯期和撞牆期，
但最近倒是出現了一股暴躁期，這得要從一週前的一塊油雞說起...
 
時間是一週多以前的7月15日星期五，那天Maggie請假，
中午Ivy與Steve因為討論一個案子，Ivy那天比較晚到樓下吃飯，
似乎是想說要繼續把這案子做下去吧，也可能是首度想嘗試看看，
一直都是在樓下吃飯的Ivy，那天把午飯給打上來吃了，
而且她還不忘夾給我一塊油雞加菜，幫我的素便當裡添了一點色彩，
減肥開始好像也沒吃過油雞了，只是一小塊我不會那麼虧待自己的，
所以就大方的吃起來，真是不錯吃，但就是油了點。
 
可能是吃了好幾天清淡的，突然來一塊這麼油的雞，
搞得我的肚子都痛了起來，下午很快就拉了第一階段的肚子，
而且拉完後看著左邊一條直的和右邊一團小條便疊起來的便便，
我還感嘆著說，原來我身體還有這麼多大便喔，
那每天早上在廁所拼命的擠一小點、偶爾也會沒收獲的我算什麼呢？
 
更慘的是還有第二階段的拉肚子，也拉出了不少的便便，
但慘的不是這個，而是我再次去廁所想拉肚子時竟然已先有人！
我裝滿我的水壺後又忍痛走回來，但忍沒多久肚子只是越來越痛，
不想讓人發覺我好像20分鐘內就走出去兩次，
所以我只好拿著我剛剛才裝滿、但一口水都還沒喝的水壺，
假裝是要去裝水，但其實是要去第二階段的拉肚子！
 
雖然好像已經拉完全身所有的便便之後，還是有進食，
但是畢竟這產量驚人，我也很期待著隔天的數字，
結果隔天的16日早上量時，體重只比前一天降了0.1公斤，55公斤，
但體脂肪卻比前一天降了0.7%，來到了早上有始以來最低的31.5%！
 
我那天還心裡安慰自己說，是因為清光大便了，所以才有31.5%，
等大便又累積回來之後，應該又會跳回32%以上再慢慢降吧；
但再隔天的17日早晨量出來的數字又更爽了，
體重是54.2公斤，體脂肪是31.3%，
重量是我16日當天明明什麼也沒做，當天也沒排運動，
照理說跟拉肚子那天比，這體重下降近1公斤、體脂下降近1%，
是不是這體脂計搞錯了？應該在16日就反應出這些數字，
怎麼會慢半拍，得再隔一天才讓我看到這麼爽的數字？
 
油雞這件事若是早點把它打成日記，搞不好我會是愉悅的，
因為只差了一天的時間，數字就可以如此驚人。
只是，這樣的數字也成為了我疑似暴躁期的導火線，
因為體重果然漸漸回到54.4-54.8公斤之間徘徊，
體脂也回到32%以上繼續起伏，而且起伏中間還夾了31.X%這種數字。
 
什麼嘛！根本就不是因為我的努力而有這樣的成績，
根本都是因為吃了那塊油雞才有這樣的數字嘛。
自那之後，只要看到量出來的體重或體脂沒有17日那天漂亮，
我都不禁會悲觀地這麼想。
 
 
再來是昨晚晚到了緯來日本台播出的《奇蹟美女改造王》，
有一段是講一位常盤小姐，從一年前的190公斤，瘦到100公斤以下，
在八十幾到九十幾的這段期間，她的表現很反常，
因為她開始亂吃東西，整天的就只想吃東西，
所以已經減到八十幾公斤的體重，
在工作人員去探視情況時又回到了九十公斤以上，
而且她對工作人員發怒，一付看起來可能會放棄的樣子，
最後她還是做出了會繼續減肥的宣言，讓人拭目以待。
 
她又燃起了信心了，可是她胡鬧的樣子也影響到我了，
什麼？9點吃完東西又吃零食，然後睡個覺起來再吃，比大帥還辛苦，
看著每天量出來的煩人數字，又看到她這樣子講，
我突然也好像無止盡的想吃就吃，控制熱量？涮涮去啦！
 
今晚晚餐除了平常吃的三明治組合外，我還多買了一包紐奧良烤雞翅，
而且我看到架上竟然擺著兩顆肉粽，我就拿了一顆要當我隔天早餐，
這一顆算起來也四百卡以上了，加一瓶優酪乳或燕麥應該也有六百，
可是，人家真的好久沒吃到好吃的粽子嘛，我就是要吃啦！
更何況我也考慮到早上吃粽子它的消化時間才會長，不會當晚餐吃，
失心瘋中還帶了點理智，明天的數字怎樣，明天再說啦。
 
 
今晚看的《城功富產科》討論的是愛生氣的主題，
而且來賓有星座專家，那一定會有星座排行榜，
第一名愛生氣的星座，專家排的竟然是牡羊座，
最好牡羊座有這麼愛生氣啦！
 
 
最近這幾件事都顯得我很暴躁，
看著旁人晚餐的便當只是嫌飯不好吃就不想吃完，更讓我生氣，
老娘我已經沒辦法中午一個炸雞排飯、晚上一個雞腿飯的吃，
你這能吃能喝的傢伙，竟然不好好珍惜你與那盒便當的緣份？
我也想像以前一樣，晚上不是特別餓但就是想買個便當來吃吃啦！