20110909-中秋禮品.JPG
時間終於是來到了星期五,八月份被法國客戶的急品弄的沒法好好放鬆,
好像每天都緊張的,沒有意識到下禮拜一是放假的耶,
到今天終於又出去一批急貨,在放連假前能暫時有個完美的段落。
 
一邊上班一邊小小期待著中秋禮金,
雖然我知道金額絕不可能高到哪去,但至少多了500元的生活費也是不錯。
下午施小姐終於來發紅包了,感覺有那麼一點點厚度喔,
不過我沒有當場看裡面是包多少,反正都到手了嘛。
 
再晚一點,見施小姐抱了好幾盒禮盒來,
我想說是跟往常一樣,又是誰帶東西來請大家吃,施小姐在各部門輪流發放,
結果並不是,原來這是屬於中秋禮品,
因為施小姐說,柚子在2樓產線那已經分光了,所以3樓就只能讓我們分月餅,
雖然我想也知道不可能一個人能得到一個禮盒,
不過我心中還慶幸說,還好妳不是拿柚子來3樓分,
月餅的話我還能吃一下,但柚子我就沒辦法吃了,到時可能也是放到臭丟掉,
所以我就拿了一條三個裝的蛋黃酥,和兩個不是月餅的餅。
 
稍後又是董事長帶著一個餐盒來發三明治,據說是別人給他的,
Steve一吃那三明治就直嚷著好吃,雖然裡面的料很簡單但卻好吃,
還跑出去看董事長手上那餐盒是哪買的,
我沒當場吃,是回到家後才吃的,是因為有起士在裡面所以還不錯吃。
 
回到家後打開紅包一看,什麼!只有三張100元,而且還是舊鈔!
我以為會跟端午節一樣是包一張500元,
早知道包的是三張100元,我回家時就可以直接抽一張100元去加油了。
 
問題是,為何中秋禮金竟然已經落魄到只有300元?
我不禁想起兩天前的檢討大會,雖然外銷部沒人去參加,
聽說是董事長在說上個月賠錢,業務以後該怎麼做等等的檢討會,
這該不會是一個陰謀吧?先打針說都賠錢,所以理所當然禮金只有300元。
 
還是說,是施小姐發錯紅包了?
其實該發給我的500元發給Ivy了,而該發給Ivy的300元就發到我手上?
 
所以今年的中秋禮品和禮金就是這樣了,還真是有點寒酸。
 
不過終於可以開始三天連假了,已經好幾天早上根本都還想睡,
終於有三天的時間能給我大睡特睡、賴到想起床為止。

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一條怎麼夠?我要二十條,哈哈哈哈哈。(豹子頭大笑貌)
今天去了久違的龜山圖書館,借到了一本雖然舊舊的可是很好用的書,
書名叫做《舒展身心體操術》,是1993年出版的翻譯書,
這本書裡雖然只是用畫一個漫畫人物做動作的方式畫出每一個動作,
但最起碼在你認知跑步前要做熱身操時,
它不會建議你做這套伸展操前最好先慢跑五分鐘熱身的矛盾建議。
 
回到家後馬上就享用起這本書,
除了要躺下做的動作之外其他都練習過一遍了,做到身體會發熱,
我想以後在出門跑步前,先照這本書做個伸展操也很不錯。
 
今晚又來到操場慢跑,想起以往跑步的情形,有一首兒歌可以描述出來:
 
『大頭大頭,下雨不愁,人家有傘,我有大頭』。
 
為什麼這麼說呢?因為每次我慢跑幾圈之後,我的頭就會開始大量滴汗,
就好像下雨時我沒帶傘,雨直接下到我的頭頂上,再滑往臉部,
這種時候會非常麻煩,因為這汗會順著眼窩流進我眼睛裡,
而此時我的雙手想必也都被汗水沾濕了吧,以濕擦濕完全沒有用,
只能一邊跑還一邊分心去抹掉汗水,減少水滑進眼裡的情況,
所以之前就有想買條必勝頭巾套在頭上的想法。
 
而昨天終於讓我找到有賣這種運動頭巾的店了,
在觀光夜市的一間日用品店,雖然那間店好像把這種頭巾定義成頭飾的一部份。
其實我在操場跑步的這段時間,好像沒看過有人戴運動頭巾在跑步的,
所以我想我還是低調點,選了一條40元的黑色頭巾,
雖然我很想拿隔璧掛著的一條橘色頭巾,但上面只是多繡了個錨就多10元,算了。
 
今晚在熱身完後,馬上就把頭巾掏出來戴上,
還好我沒戴眼鏡,看不到別人的表情,應該不會有人覺得我怪吧?
 
起跑後過了兩、三圈,原本預期應該要開始飆汗的頭,卻沒半滴汗流下來,
直到跑完之後,還是沒有任何汗滴到我眼睛裡,
以往被我當成沒啥用處、戴上了頂多只是把「我在運動」四個字寫在臉上的頭巾,
沒想到這不是裝飾品,這個真的很好用耶!為什麼我昨天只買了一條?
 
 
今晚終於又跑到了及格成績:第2跑道跑10圈,共4公里33分鐘。
雖然在跑到第10圈終點時我有種「這個部落格看了很想死」的感覺。(腥伯梗)
就期待慢慢進步吧,早日再有可以在叉燒飯上滾來滾去的成績。
 
我到底還有多少好用的運動用品還沒發覺到?

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20110902-拉拉熊正面.JPG
最近7-11的集點活動是換拉拉熊浪漫法國篇,
雖然這玩偶看起來很可愛,可是我覺得沒必要花錢去換,
所以努力以集滿30點為目標,到目前為止也已經換來兩隻了。
 
分別就是「吃麵包拉拉熊」:
 
和「愛攝影小雞」:
 
 
把它們各自吸在衣服的抽屜前面,等著其他的同伴:
 
 
不過隔天我起床下來時,發現原本正面朝外的「吃麵包拉拉熊」,
竟然變成是背面朝外:
 
再過一天的早上起床,我發現「愛攝影小雞」也被翻成背面了:
 
 
要解釋為何會只隔一天玩偶就會從正面翻到背面只有一種說法,就是鬧鬼,
而且一定是家裡那三隻搗蛋鬼的其中一隻弄的,
猜一猜其實也很容易猜到,只是我今天親眼見到犯人是誰!
 
從學校跑完步回來後,想說繼續燃脂,所以就跨上了X-Bike繼續騎一會兒。
(詳情請見-[FB誌] 新生訓練)
我正邊騎邊專心的看著電視裡的海賊王,而橘子坐在電視前不知要幹什麼,
就在這個時刻,我看到橘子站了起來,伸手要去玩「愛攝影小雞」,
我騎車到一半,就跳下來去拿相機,把殘暴橘的這個惡行惡狀給拍了下來:


畫面有點黑真不好意思,不過仔細看還是看的出,兇手就是這摳殘暴橘啦,
兩隻小狗玩偶都讓她給這麼殘暴的欺負了,
現在見有新人來,就忍不住伸出圓手要教訓它們了嗎。

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今天好像是銘傳的新生訓練日吧?!
一早出門或下班回家,都可以看到一群年輕人在我家附近徘徊。
 
不過說真的,這新生訓練是關我屁事啊?需要拿來當抬頭嗎?
好啦,其實這對我來說,也算是新生訓練的一種吧,
因為,今晚我又開始了慢跑運動了。
 
最後一次跑步,是七月中的時候,
才跑了七圈就突然下了好幾個小時的大雨,之後就再也沒去跑了,
但這並不代表說我就再也沒運動,八月份我還是有在我能動的日子裡騎X-Bike,
只是我也說過,這X-Bike的強度對我來說已經不算強了,
所以八月份的體重可以說是持平,X-Bike的功用已經是維持體重用了?
雖然八月份吃了兩次大餐,體重曾小幅上升了幾百克,但現在又控制住了。
 
雖然這段日子常常想說要再次展開慢跑才行,
可是實在過太爽了,連颱風假沒放到我都有得失心了,更惶論慢跑?
只是今天早上拿我的便當下去二樓蒸再快走回三樓時,
一坐在位子上我就覺得虛累累,好喘,這樣不行了吧!
今晚想說趁著學校人潮應該頗洶湧,趁亂再混進學校去走走,
就算不跑也沒關係,走一走再來重新適應一下操場也好。
 
不愧是還沒開學的禮拜五夜晚,整個操場都暗咪摸的,小貓又只有兩三隻,
我好怕會因為有足球隊在操場練習等等,讓操場打起燈來,
因為這麼久沒在操場跑步了,有點不好意思做熱膝蓋那個要扭屁股的動作,
今晚的操場,整個被我hold住!(毆飛)
 
既然今晚的操場是為我準備的,那就要好好的享受囉,
所以我想我還是跑一下好啦,順便試試久未跑步體能衰退到什麼地步。
 
秋天已經來了,今晚我是洗好澡出來的,
但風吹在身上已經不像夏天時是涼爽的,今晚我甚至覺得吹得我有點小冷。
 
臨時決定來操場,我沒有事先幫我自己進食一點像樣的食物,
有啦,我回到家時吃了一塊同事給我的咖哩肉餅,
我只能說:「小小一塊,熱量爆表」。不知吃下這個到底有沒有用。
 
最近每天起床都還想睡,而且都賴床賴到七點才起來,
前兩、三週明明有時都可以六點半就醒來的,
今早也不例外,要不是有小動物吵著要吃,不然我還想繼續賴個五秒鐘。
(對想睡覺的人來說,五秒鐘可以等於無限大)
今晚出門前坐在沙發上,要睡著是完全沒問題的。
 
我想我最近有點小貧血,因為常常從低處起身至高處時會抓不到金條。
 
講了一堆啦哩啦雜的,好像把我的主題給扯遠了,
總之今晚我來到操場,做完已經有點不太熟的熱身後,就開始起跑了。
 
但一開始跑時,我就覺得我的左膝怪怪的,好像有一區塞住了的感覺,
要像折手指那樣折一折膝蓋處才能把那一區給疏通開來,
可是我實在不想停下來,因為我跑步的原則就是不要跑跑走走的,
要跑就一口氣跑完我體力能跑的圈數,一旦停下來走再跑就會跑不動了,
所以我不管它,我正在享受第一圈還不疲勞的慢跑,怎可因此停下?
 
雖說第一、二圈跑時還很舒服,但是體能可能真有衰退,
不然今晚明明不熱,體力消耗應該不會很多,但我只跑了六圈就停了!
而且一停下就又出現當初第一次跑完十圈時的感覺,
就是大腿跟不上腦的速度,腦已經叫我停了但大腿還想繼續往前跑。
 
停下後走一圈時,我還奢望等等走完這一圈時,我再繼續跑四圈就好了,
但是真的就像我的原則一樣,一旦停下後面就跑不動了,
所以我只再多跑了半圈、走了半圈,就做收身操了,
這樣子跑跑走走,勉強也有撐到三十分鐘。
 
我一邊拉筋,一邊細想原因,除了沒繼續培養體能的關係外,
冷、沒先補充食物、想睡、貧血、左膝怪怪,這五點應該都有影響,
但是我不要因為今天的表現影響明天的自己,我本來就只打算走走的,
所以今晚的慢跑不是以燃脂為主,
而是以「喚醒我的肌膚活力」為主的!∩(′∀‵)∩ワァイ♪
 
嘴巴說不要在意,身體倒是挺誠實的,其實今晚還是希望能燃脂一下,
所以回家沖澡吃晚飯後,我又開始配海賊王騎X-Bike了,不無小補嘛。
不過今晚的X-Bike表現跟平常很不一樣,因為,X-Bike發瘋啦!Σ(T□T)
 
平常我騎X-Bike顯示的心跳率約120~130/分,所以才覺得強度不強了,
但今晚我用我認為是平常的速度騎,心跳率竟然可以到148~160/分耶,
難道去慢跑一下,真的就「喚醒了我肌膚的活力」嗎?
好像是說心跳率如果太快,衝到無氧區間的話,就不會有燃脂效果,
但我想148~160/分應該還是在有氧範圍的,而且燃脂效果應該比平常更好?
 
不過我好像還沒看過我騎X-Bike心跳率出現「160」這個數字,
不知這是好是壞?(代表說連騎X-Bike也會喘?)
 
另外最近發現一個問題,就是好像若去角質後會影響體脂的測量?
因為若前一晚有去角質的話,隔天早上量出來的體脂會比前天高將近1%,
雖然很容易就推測出,是腳底板的皮脂阻礙減少,量出來又更準了,
可是數字這樣一高一低的變化,真的很讓人無所適從耶。
 
PS. 今晚跑完步回家看新聞時,發現台灣時間今晚6點55分,在阿拉斯加發生了7.1級的地震。天吶,那時間不就正好是我開始起跑的時間嗎?這地震應該...不是我造成的吧?

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這次的南瑪都颱風被新聞報導的好像來勢洶洶,
禮拜六雖然還無風無雨的,但已經開始期待今天會放個颱風假,
昨晚看到TVBS說新北市宣佈停班,還以為妥當了,
結果一轉中天,發現它跑出的新北市是要上班的,好像被耍了一樣,
事後再轉回TVBS,又變成是要上班但停課的消息。
 
這是不理性的抱怨,但是看了我真是氣死了,而且又拖這麼晚才講,
晚上不想睡,看著鄉民針對「停課不停班」的抱怨,以為事情還有轉寰,
也許是現在真的風雨不強,直接宣佈停班會被罵死,
所以我把一切希望冀望在今早的翻盤,連便當都沒裝就去睡,也睡不好。
 
結果今早還是維持一樣的停課不停班,陣風級數比高雄高卻不能放?
看看外頭,雖沒出太陽,但也沒下雨,風勢還沒出門看不出來,
不過當我把車騎出來之後,發現風明明就很強!尤其是騎進山路裡,
過萊爾富後再過一個路口有一個急轉彎,平常都可以靠右邊轉,
但今天用一樣的技術去轉,車身卻越來越往左邊、也就是路中央靠過去,
我差點被嚇死,想說車子怎麼不停我話了?
風都強到能把我吹往路中間了,為什麼還不停班?
 
一路上的山路風都好強,車速都不能騎太快,而且身體要往前傾才感覺較穩。
嘴巴嚷著怎麼不放假,但今天我應該是董事長之後、第一個到公司的人吧,
還是風強沒下雨的狀態。
 
我覺得很奇怪,只是風強不下雨的話,為什麼就只有學生可以停課?
學生真的有很怕強風嗎?騎機車去上班/課的人大部份是學生嗎?
既然上班族都能克服強風騎車去上班了,為什麼學生可以放颱風假?
(此時腦中符現的學生樣是高中生)
 
不能放假心裡很幹,就說了這是不理性的抱怨,
上禮拜過太爽,昨天還花時間打掃家裡,想說反正隔天還會放假,得失心太重,
導致現在沒放假的我想揍人,揍得像我今天穿的T恤一樣,揍成豬頭的小護士,
 
南瑪都穿越台灣之後,明天就更沒機會放了,我還是不理性地想說:美送啦!

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我還真是豁出去了,這禮拜竟然吃了兩次大餐啊。
 
可能是心裡預期這次的南瑪都颱風會為我們小老百姓帶來一次的放假,
所以雖然目前只有一天假放的akira,今日心情輕鬆的說要去吃富都。
 
吃富都這件事之前有提過,但因為我有要求要中午吃,才有時間消化,
這表示如果akira是做夜班的這時期要去吃的話,akira必須「熬夜」去吃才行,
所以雖然會讓我這禮拜吃兩次的大餐,
但我想就趁著這次用「期待颱風假」的心情去吃一次吧。
 
可是說歸說,該做的準備工作還是要做,
原本我說要裝的日文系統就等吃完回來再裝,
現下最重要的是,先來做事前的消耗工作-運動。
 
當時時間是10點,我原本的計劃,是先騎一小時X-Bike,
稍微收身之後,再舉個約半小時以內的啞鈴,
這樣我的身體就會非常需要蛋白質,剛好可以去吃肉吃到飽,
所以熱身15分鐘之後,10點15分開始邊配海賊王邊騎車,
騎到11點15分,再簡單收身後,我只舉了5分鐘左右的啞鈴就去沖澡了,
因為旁邊坐著一個已經被熱昏的人士,只好草草結束這段準備工作。
 
說颱風要來,但12點後出門時覺得天氣還挺好的,
很快就走到不遠處的富都,稍微在門口研究了一下菜單,
雞豬牛羊四種肉吃到飽的方式,平日價格是239元,假日是269元,不收服務費,
事後進到店裡再仔細觀察菜單,發現主鍋是雞豬牛羊其中一肉的話是260元,
那傻子也都知道要點四種肉吃到飽的呀,而且平日價還比主鍋價便宜哩。
 
進到店裡後,被帶到中央的位子,
裡面似乎沒兩人的座位,所以我們坐的四人位對我們來說空間很夠放盤子,
先上來兩盤次要的火鍋料和青菜,服務生問我們要點什麼,
然後就是選湯底,我是選原味柴魚,akira選養生蕃茄,
再來服務生問我們第一盤肉要來什麼,我先點了兩盤最安全的雞肉,
就到後方去取飲料和調味料等。
 
飲料的話,它有現成弄好的柳澄汁和紅茶,也另準備咖啡和綠茶茶包可泡;
調味料的話我沒啥研究,因為我只裝了醬油加蔥,其他也沒興趣;
它的飯後點心則有冰淇淋和爆米花,冰淇淋想當然爾我不吃,爆米花可以考慮。
 
剛吃的時候,我聽到服務生再問我們隔壁一家三口那桌還要什麼肉,
我聽那位太太是跟她講說:「雞豬牛羊各一份」,
雖然他們是三人,但我心裡想說:「哇賽,也太貪心了吧,是想吃夠本嗎」,
不過稍後服務生也來問我們需要什麼肉,我才知道原來可以很積極的點肉嘛!
所以為了不要讓對方感覺到我的閉羞,下一盤我也叫了一牛一羊。
 
我這次有把所有青菜通通下去涮而且吃光光喔,這樣配了一碗飯,
而且再叫下一盤的一豬一雞時,我又順便再叫了一碗飯,
當時覺得還沒有非常撐,而且肉都還有得吃,雖然青菜沒有了,
看隔壁那家人的小弟碗裡都是剩青菜沒涮,
還真想跟他們拿來涮,配我第二碗的白飯。
 
不過事實證明,我沒辦法這樣做,因為第二碗白飯吃沒幾口我就飽了,
akira則是連第一碗白飯都沒吃幾口,因為他覺得那飯不好吃,
可是我完全吃不出哪不好吃,就是白飯啊,怎麼會挑成這樣,
早知道就不要點第二碗飯,直接拿akira的飯來吃就好了,
撐到最後一盤的兩雞,肉都隨便吃吃了,本來要吃的爆米花也不吃了,
我留下了已經涮好的一個玉米和一隻蝦子,和一顆沒用到的雞蛋。
 
真的已經是撐到,我若亂動就有可能會吐出來,
而我偷偷把剩下一點點吃不完的白飯倒進akira的碗裡,
之後akira去拿來冰淇淋吃,跟我說綠色那球的口味就是像盒裝的芭樂汁,
我跟他回了一句:「泰山芭樂汁(台語)」看他笑出來,我差點要吐,
之後他又看到他碗裡的飯怎麼長高了、露出海賊王裡吃驚到眼睛凸出來的表情,
我差點又要笑出來,但是我得忍著,因為我一笑就真得要吐了啦。
 
肚子整個又挺出來,第二層肉更是直接一大圈,
雖然很想吃掉那隻蝦,但我真的無理了,早知道就先吃你了。
 
付完帳出來,又走到下面大龍去晃晃,
原本我是希望走到下面圖書館,順便借借颱風之夜要看的書的,
但是akira不願意,多走一點路消化一下不是很好嗎?
所以從大龍出來就折回家了。
 
回到家後akira幫我把80G的硬碟裝上,讓我安裝日文系統,
一直很後悔叫那第二碗飯吃太撐,再怎麼樣都應該是吃蛋白質吃撐才對,
不過下午我就去上了三次大號,這也是吃太多的福利之一嗎?
但就不知道這三次的大號和這一次吃到撐相比,是否有消耗掉一部份了?
相信隔天早上的數字應該會很精彩,我還再考慮明天到底要不要量呢?
 
所以這次學到的教訓是,下次吃肉吃到飽的話不能點第二碗飯!
 

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20110825-哼.JPG
LDS Project結束後第一天,陸續發生了一些後遺症。
 
 
●是海鮮吃太多了嗎?我竟然學會冠軍舞蹈!?
 
昨晚吃完聚會回到家後沒有運動,寫完日記也晚了就趕快睡覺,
不知道那時是幾點,我睡一睡之後想把腳打直。
 
說到半夜想把腳打直這一事,
在開始運動前我若這麼做,有很多的機會都是會腳抽筋,很痛,
所以以前想伸直腳時都會驚醒,告訴自己千萬別這麼做。
但開始運動之後,我發現半夜想把腳打直的話完全沒問題,
當我想著我好想把腳打直、卻又怕會抽筋的情況下把腳一伸,
完全沒事耶,想伸展就伸展。
 
好了,話說回來,我也以為昨天半夜我也是想伸就伸,所以就放心一伸,
結果,我就痛醒了。(ノ◇≦。) ビェーン!!
然後,我就在床上跳起了派大星的冠軍舞-抽筋舞!
而且,跳的十分專業喔。
 
 
●是不是吃了兩盤菜?我的屁屁也會模仿喔!
 
今天下午去裝水順便去洗手間時,發現我的屁屁就像陳漢典一樣會模仿耶,
因為我褲子一脫,我的屁屁就學趙正平說了一聲:「哼!」
  
沒想到我的屁屁還挺厲害的嘛。  
 
 
●難道是蛋糕吃的不夠多?今早的體重計數字!?
 
依照之前的經驗,吃了兩天炸雞腿飯後,第三天體脂會增高的嚇人,
所以我雖然對我的體重有一點點信心,但對體脂真的是難以掌握。
 
結果,今早站上體重計的數字真是跌破我的眼鏡,
體重跟昨天一樣就算了,體脂比昨天還少0.1%!(54.5kg、32.1%)
難道我真的有長了肌肉嗎?
 
不過這真正數字的變動,會不會要等個一、兩天才比較準確呢?
隔天馬上量,可能不太準?

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110824-饗食天堂01.JPG
都是昨天沒人幫我加油,害我今早被人家叭叭。) ̄ε ̄( ブー
 
平常上班都是出停車場後右轉走到大同路接茶磚路去公司,
我都會左邊看看、右邊看看,沒車再出發;
但今早我是走反方向,左轉要到後街的加油站去加油,
明明用餘光看右邊就沒有車,所以我才左轉的,
但我一騎出來左轉,就有一台機車騎過來,因為快撞到我就給我叭叭,
應該是騎太快,追上我要左轉的摩門特,巷子裡騎這麼快幹嘛啦!
 
被這麼一叭之後,我就更~緊張了(摸臉),
因為已經是要走早上不常走的路,又被叭叭,
來到加油站,看到排在右排的機車只有一台,而且是停在後面的加油亭,
我若再排她後面,我看起來就更後面了,所以我就騎到她前面去,
這樣繞過一台車停下來,我覺得我真是遜,因為停的歪歪的,
一停下來就發現,我這樣算不算是插隊啊?
應該不會吧,我只是要疏緩排隊的長度而已啊,
總之就是一個緊張的早晨呀。
 
度過了一個不太忙的上班日,
Steve和Maggie因為要去郵局寄客戶的東西,所以大約4點20分就先走了,
我和Ivy則等待5點的時間準時離開。
不過5點鐘一打,我的電話就響起了,是工程部有問題要問我,
平常都不打電話的,竟然在這關鍵時刻打來,
Ivy當時看來也沒離開座位的打算,事後得知是巴西客戶剛好在那時和她Skype。
 
因為我們出來時,Ivy剛好被董事長攔截,所以我就先出發,
又是半段下班時不會走的路,要到大同路口前的那段萬壽路為什麼可以爛成那樣?
到車站時還好我不需要彎到永和豆漿那,就在大廟前那段路找到位子可以停。
 
像我這種沒見過世面的人就不用一定要搭電梯直達啦,
我到了新光三越後,還是直接搭了手扶梯,一層層上去,最安全的方式。
到了櫃台,報了訂位者的名字,就被帶進去,Steve和Maggie已經在裡面了。
 
我先趁那時還沒人來,去繞了一圈盛菜環境,以免人一多就出糗,
大概瞭解環境後就可以準備,上菜囉。
 
第1盤:蝦子,魚,當季蔬食(絲瓜)
 
吃了幾口後,Ivy說要拍起來,所以我就跟著拍照,所以這盤裡的東西不太完整。
先淺嘗4隻蝦子就好,留著胃看還有什麼好吃的。
 
第2盤:乾燒蝦
 
這是需要拿桌上的圈圈去現炒區點菜的,是我到之前Steve去點的,
只要把你桌號的圈圈套到你要點的菜的號碼上,等等就會有人送來,
我才吃完4隻蝦子,就再來一隻調味更多的蝦子。
 
第3盤:清炒空心菜,清炒高麗菜
 
這是我拿圈圈去現炒區套的,也是我前兩天在網路上看到的菜單裡想點的,
還蠻油的,而且蠻少的,不像我想像的是熱炒店100元賣的量,
不過這這樣的量,兩盤我也吃有點久,要是再多也不得了。
 
第4盤:生蠔,各式壽司
 
Steve看我盤裡放了一個生蠔,說我敢吃生蠔那為什麼不敢吃生魚片,
我用了遲鈍的口吻且不高明的理由解釋著,就類似生魚片軟軟的不敢吃之類,
但其實我會拿生蠔的原因是,我只是想吃個有殼的,
可是我沒意識說,這是生的!!也就是我拿生蠔本來是要當成是熟的吃,
可能在令我不安的公眾場所裡,我突然失憶不曉得牌子上的「生」是什麼意思吧。
為什麼不能準備一鍋熱水給我,讓我把這些有殼的都丟進去煮呢?
 
另外要吃一點白飯,所以吃壽司也是我的計畫之一,
晚餐還是要吃澱粉唷。☆^(o≧▽゚)oニパッ
 
第5盤:日式炸物(炸四季豆、炸柳葉魚、鹽烤XX)
 
那個四季豆完全是為了多吃蔬食而夾的,不過它是炸的就無用,
而且吃起來怎麼這麼鹹?既然你不是肉就不需要這麼鹹,OK?
 
炸柳葉魚感覺也不錯吃,也是太久沒吃了。
但我無意間在剩菜裡夾的那兩塊鹽烤XX,未免也太好吃了吧!
我沒能記得它的名字,因為我記得名牌上XX是寫某種海中生物的名字,
但我看起來和吃起來,都覺得那是雞肉啊?
稍後我還想再去夾來吃,但已經沒有擺了啦,  
連原本是擺在哪個位子的,好像也看不出來,完全從檯上消失了的感覺。
 
第6盤:水果
 
這是因為看Maggie在吃水果,想說我也該吃一點點水果了吧,所以才夾的,
但我覺得這盤我也吃的蠻久的,主要是芭樂吃的有點久,明明這盤的量就沒夾多少,
而且吃完有點後悔吃水果,因為吃完後想起家裡還有一盒水果還沒吃。
下次可能就不會再夾水果了。
 
第7盤:各式小蛋糕,巧克力
 
吃到這時也有點飽了,該要進入點心時間,吃完再看還有多少胃。
因為身負重任,被交待要幫不能來的多吃一塊蛋糕,
所以我只好免為其難的把每個小蛋糕都各夾一個在我的盤子裡,
而且只對這一盤拍了兩張不同角度的照片,為了讓吃不到的人羨慕死,
所以雖然是兩組照片,但我只吃了一盤唷。
Steve問我哪一個好吃,怎麼問我這麼難的問題啦,  
我對吃的又不太挑,吃起來有像那個東西的味道就可以了,
但我真的分不出這幾個蛋糕哪裡不一樣,Maggie又搭腔說都一樣,只差上面的裝飾,
所以我已經含在嘴裡的「我覺得都一樣耶」就順口而出了。
 
有一個跟其他巧克力-奶油-巧克力這樣組合的夾心蛋糕不一樣的蛋糕,
就是左上角的紐約起士,應該是起士的關係,我覺得這個不錯吃耶。
 
第8盤:鹽烤小卷,第二次蝦子
 
其實我已經很撐了,但看起來還沒馬上要走,
我還想吃一次第5盤吃的鹽烤雞肉,所以又往日式區走去,
只是如剛才所說,鹽烤雞肉已經不見了,但有剛出爐的鹽烤小卷,
所以我夾了兩條,再折回冰塊區夾了四隻蝦子。
 
沒想到這道鹽烤小卷獲得Ivy的青睞,雖然很飽了但Ivy也去夾了,
隨後Steve和Maggie也都去夾來吃。
我是覺得還可以啦,夾這道菜的目的是想再試試管子從小卷裡拉出來的感覺,
實際吃我是覺得有點小鹹。
 
第9盤:第三次蝦子
 
第8盤時吃蝦子覺得很涮嘴,又不想一直吃完再去拿,因為得不停擦手,
所以雖然很飽了,但還是再去夾了一次蝦子,
津津有味的吃掉一隻後才想起還沒拍下來,又趕緊擦擦手照相。
 
這盤吃完真的飽,所以就吃到這裡為止。以上就是價值738元的菜色。
 
在位子上看著剛才吃的東西的照片,突然覺得我吃的還真少,
怎麼只有九盤?而且不是每盤都裝到爆出來,
從大約六點吃到大約八點,吃的好像蠻久的但是量不多。
 
今天我沒吃冰淇淋,飲料也都ipad溫~開水(其實牌子是寫冰開水),
是為了把這些熱量省下來吃其他的東西。
而我今天也沒吃Steve和Maggie有吃的牛肉、以及Maggie和Ivy有喝的蛤蜊湯,
是因為那都是要跟廚師點然後在那邊等廚師弄好的,人家母猴蟻襲這樣等,
Maggie還說叫我也去切牛肉來吃吃,結果我沒吃到。
 
因為明天有一個韓國客人要來,本來Steve打的如意算盤是今天這頓報公帳,
理由就是韓國客人今晚就來了,要我們帶他去吃晚餐,
其實是只有我們四個人吃了今晚這頓聚餐啦,
不過因為Maggie有跟施小姐說今晚我們要聚餐,車子不用等她,
所以就沒辦法這麼做了,錯失了這難得的機會,
不然結帳時Steve還請對方只蓋發票章先不打統編,
要看明天韓國客人的情況,看能不能報公帳呢。
 
結帳時服務人員又附了幾張折價券,2人同行可折價288元,
使用時間是2011年10月3日至2011年10月31日,限中餐和下午茶時段,
Steve說我有假,可以請一天來吃,就給我一張,說不要太快來吃(免得發胖),
還說我們部門可以三個月來吃一次大餐,久久吃一次才不會發胖太快,
也就是說,日後還會有無數個LDS Project囉?
 
肚子好撐的走回停車的地方,回到家想說要不要騎一下X-Bike,
拉個屎後想說算了,今晚就休息一晚吧。
 
摸著有點小凸的肚子,雖然有拉一些中午吃的或更久前吃的東西出來,
但還是請拭目以待明日體重計上的數字吧! 

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嘿嘿,看來這個LDS Project不是只有我一個人有準備計畫,
Maggie今晚會把衣服洗起來,豬皮湯(晚餐?)昨天也都煮好了;
Ivy一到下班時間就早早走人,因為隔天的聚餐,今天得回家倒垃圾;
Steve則是假借送螺絲去給客戶,提早翹頭回家休息養胃(?)去了;
而我呢,當然是今晚繼續加強運動囉。
 
結果我一下班就回家,沒有先騎去車站練習看看,
反正就只是騎到定點找位子停嘛,還不如省下時間在家運動。
 
也不知道今天台視是不是故意的,
播出了兩集對明日聚餐有些助益的我們這一家,
先是播花媽跟水島太太、戶山太太每人花一萬元參加旅行團,
但這三個歐巴桑打著的是要玩夠本的主意,
所以觀光景點拼命看,吃飯時間到拼命吃,旅館的溫泉拼命泡,
搞得我都覺得明天也要像她們一樣吃夠本才行。
 
另外一集則是橘子想要慢跑增強體力,但需要有一個獎勵讓她能去做,
所以就展開了跟莓子短短19天的交換日記,
這一集根本就是要趕我出去慢跑的吧?
 
不過我還是沒有出去慢跑,今晚的成績是X-Bike 85分鐘,
海賊王真是太精彩了,尤其現在換了ED3「私がいるよ」,腦中都是這旋律。
 
不知道這兩天的準備夠不夠明天讓我吃呢?
 
距離LDS Project啟動,還剩下 1 天。

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因為上週失血過多,好幾天都沒辦法騎X-Bike,
加上身體拼命想補充養分,吃的有點過多,有兩天晚上就各嗑掉一整個便當,
雖然不時的拉肚子,讓我覺得小腹看起來有平坦一些,
但是多日相對的沒有運動消耗,總覺得大腿看來有Konomi的潛力,
所以週末還是各騎了60分鐘左右的X-Bike,不無小補。
 
今早的數字還是很驚人,尤其是體脂又來到了32.9%,
上週一量出來的體脂也是驚人數字32.7%,
讓我不禁懷疑這一切都是前一晚洗澡時做了去角質的動作,
減少了腳底的阻礙物,這數字測出來又更~準了(摸臉)。
 
穿上了大腿處應該要覺得不緊但今天穿卻有點緊的牛仔褲,
早餐的鮪魚蛋三明治也引不起我的食欲,連吃都吃不完,
中餐的國民便當更是令我反胃,我還寧願這30分鐘都拿來逛PTT呢,
懷疑是有點勒緊(魔)我小肚肚的牛仔褲惹的禍,讓我食欲不振。
 
都已經再度有肥胖危機了,今天早上在辦公室又有人投下一顆震撼彈!
一切都是Steve忽然問起Maggie上週一請假去吃素食餐廳幫她媽媽慶生的事,
本來還以為話題是會在Maggie的生日上打轉,
沒想到Steve話鋒一轉,竟把話題直接帶到來去饗食天堂聚餐的事!
 
之前就已經有放出風聲說要找一天我們部門自己去聚餐,
只是還得配合Maggie家裡的因素,所以沒辦法爽快的決定時間,
地點的話是已經說好在桃園這邊吃,對我跟Ivy騎機車的人比較方便,
我一直以為這件事會一拖再拖,沒想到今天就被Steve提起,
沒花多少時間就豪爽的決定訂4人位!而且時間就是兩天後的本週三!
Steve說下班時間一到,我們就準時走人。
 
我...一時有點錯愕,他們料想我不會拒絕吧,
雖然與生聚來對公眾場所的恐懼感和個人養成的孤僻感讓我有排斥的想法,
不過我想我這個人也不會開口拒絕的,就任由他們討論,
而且我實在也沒任何理由能拒絕跟這一群好人去聚餐。
 
但這位子一訂下去就代表,史上最強、史上最大的LDS Project即將啟動啦。
 
說到吃高級吃到飽的經驗,我當下就想起當年在住都大飯店吃把菲的經驗,
我一進場就先去夾了一堆蛋糕回位置上,當時被某人帶壞的習慣,
誰知我回到位子上時就被Boss笑說,我都還沒吃正餐就要開始吃甜點啦?
我才知道,有社會經驗的人是不該先拿飯後甜點來吃的。
 
隨著時間的流逝,我腦中漸漸也接受了本週三的LDS Project,
中午還上了饗食天堂的網頁和爬爬板友去吃的經驗,
沒想到網站上竟然有公佈菜單啊,只是並不是全都適合我吃的吧我想。
 
看了桃園新光店的菜單,
我大概鎖定了清炒空心菜高麗菜、乾燒蝦、蛤蜊湯、冰開水這類的東西吧,
好多炸炸炸、煎煎煎、焗焗焗、糖糖糖的東西都不太能吃,
很多不能盡情吃的東西,但平日晚餐要658元加一成服務費,真貴呀。
 
還有一些惱人的問題,就是我實在沒見過什麼世面,
當天下班從公司到車站的話有位子能停車嗎?沒有的話怎麼辦呢?
新光三越門口有沒有養狗會咬我啊?我會不會在裡面迷路啊?
盤子和夾子和餐具會放在哪?怎麼知道哪些菜得用點的呢?
所以我才說我不喜歡這些個公眾場所嘛,要是出糗了怎麼辦?
 
除此之外,這小肚肚的勒緊感讓我有點恐慌於兩天後的聚餐,
但我不能就這樣坐以待斃,等著讓這些東西來肥死我,
我開始有了更強大的動力,我得把握這短暫的兩天,
盡量加強或拉長我的運動時間,是不是該把久違的跑步也加進來?
 
結果今晚我沒有去跑步,但我做了久違的重訓,當然只有舉啞鈴,
吃個小飯之後,就搭配著海賊王騎了80分的X-Bike,
一方面也是因為夠精彩的劇情,一方面更是為了兩天後做準備,
所以身體自動的持久了起來,騎的揮汗如雨,雖然每次都是騎成這樣。
下車後都覺得腳踝好像有點要腫起來的感覺。
 
預計明天也早點起來騎個一小段時間,只是現在也挺晚,可能也是起不來。
 
距離LDS Project啟動,還剩下 2 天。
(什麼?才第一次倒數而已,就已經只剩下兩天?!)

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20110820-頭牌小婢.JPG
 
文案:
她從來清楚,自己容貌太美太妖媚,注定命運坎坷,
男人見了她,一向只有慾望,沒有其他,
就徐熙這個大少爺例外,他有一般男人的慾望,
也有其他男人沒有的深沈、理性;他收她當丫鬟,
教她養她,冷眼旁觀她掌管徐家家事,從不插手,
她跟在他身邊那麼久,還是摸不透這主子的心思,
他對誰都狠,對她卻萬分憐愛呵寵,教她心顫,
可奴婢愛上主子卻是最最不應該的事……
當初收鳳四娘入房,他只當養了隻寵物,閒時玩玩,
但她聰明懂事,先是收服身邊人,再掌管整座府第;
這樣有野心有手段的女子,才匹配得上他,
她是奴婢又如何,全天下他最想要的女人只有她,
即便是老天要搶他想護著的人,他也絕對不讓──

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