雖然昨天整理出這麼多關於膝蓋和慢跑的相關資訊，
可是實際要去執行還是有點需要勇氣，
我指的不是熱身要怎麼做啦、跑步姿勢要怎麼喬啦這類的，
而是到運動用品店去看跑鞋或是到醫院去看膝蓋的復健等等的事。
我覺得我的勇氣好像在公司接觸人時用光了，面對自己的事就膽小起來，
今天一直到出門前，我都還在掙扎說『不能到親切的鞋全家福去看嗎』這樣。
在往車站的萬壽路上看到了一間「合群骨科」，而且一眼掃過去好像有亮燈耶，
不知道到那間看膝蓋適不適合，醫生會不會兇兇不耐煩啊？
到車站後的第一站，跟上週一樣去同一間早餐店呷尚寶吃早餐，
接著走到NOVA是為了買相機電池和保護貼，但到達時連鐵門還沒有開，
於是就到隔壁的迪索奈爾逛了一下目前最新流行的俗咪仔衫，
因為akira說裡面充滿了”外國的味道”，所以就早早出來了。
接下來去的地方我只能說『真是幹的好哇』，因為是去了NOVA另一邊隔壁的金石堂，
不是因為裡面充滿了”台灣的味道”，而是裡面充滿了”知識的味道”，
擺了不少跟健康有關的相關書籍呢！什麼時候開始我逛書店會以健康書籍為主了咧？
akira不知去哪挖出了高木直子的《一個人去跑步》，
我也在書展架上看到了《伸展聖經》，現在正打79折呢。
雖然這兩本買起來並沒有比昨天我在拍賣上找的價格便宜，
不過書店的魅力就是這樣，差那幾元沒差啦，現場看到直接帶走比較有FU，
雖然是一直到最後才決定買的，也是在店裡經過了一番掙扎。
最後決定消費了這兩本，但我有翻了其他書也是蠻有用的，
譬如有一本訂價350元講慢跑的書（書名現在忘了但價錢記得可牢的咧），
裡面除了講慢跑用到的肌肉外，還搭配有要訓練這塊肌肉可怎麼練啞鈴做重訓。
另外就是想找關於膝蓋問題的書，有找到兩本，其中一本寫得還不錯，
作者提到膝蓋有問題初期的症狀，就是有摩擦聲和膝蓋緊繃感，那不就是我嗎？
還附有一張插圖是說兩塊膝蓋骨中間有長毛，似乎最好把握現在改善的時機，
因為初期只有這樣的情況，很容易就不當一回事。
雖然是日本醫生的情況，不知道台灣醫生適不適用，
不過書裡有提到去看診時的模擬情況、醫生會問哪些問題，
這對膽小怕生的我來說真的是好有用喔！
如果知道醫生會問哪些問題，那我就可以事先準備好，
免得到時醫生問我我竟然就放空不知如何回答，惹得醫生不耐煩，就讓我更害怕了。
（↑現在發現最後這三行的第六個字都是「生」字，是有多想讓她生啊？）
問題的話，包括是怎樣的感覺，什麼時候發生，持續多久了，
大概是什麼時間點會覺得不舒服，運動完還是早上起床之類的。
而且這本膝蓋書翻著翻著，我突然腦海裡浮現一種記憶，
就是每次在一個多人以上的班級或團體，要大家一起蹲下來時，我總是會慢慢的蹲，
並不是因為蹲很快膝蓋會痛，而是因為我知道我蹲下去時膝蓋會發出摩擦聲，
使我不自覺會蹲慢一點，是希望這樣做可以讓我的膝蓋不會發出聲音，
就好像是不希望別人聽到自己肚子在叫的聲音一樣，避免尷尬。
我會浮現這個記憶是因為，當時我蹲下去要拿書時，
在只有輕音樂流轉的空間裡，竟然傳出了兩膝蓋同時摩擦的喀喀聲，而且不小聲耶！
現在想想，我一直當成很正常的現象，其實一點都不正常！
一直認為這是正常的是因為，有機會能一個團體一起蹲下，
一定是學生時代才有可能會發生的事啊，上體育課或升旗集合等等，
而且應該不是從大學開始，可能國中、高中就有這樣的情況，
從學生時代開始膝蓋蹲下就會有喀喀響，而不是因為最近運動的關係，
所以我當然認為這是很正常的。
而現在變得不正常了是因為，一群人一起蹲下的時候，
卻只有我會發出喀喀聲但別人卻不會，這就是不正常。
現在終於自我瞭解這整個的真相之後，我有點後悔早上沒有剃腳毛再出門（喂～），
因為也許回來時就可以直接去「合群骨科」看一下了啊！
當務之急應該是要先把膝蓋給調整好吧？趁著現在POWER湧現的時候。
因為在金石堂研究太久，中間akira已自行去NOVA了，
只是相機電池又賣完了，保護貼又是霧面的，akira今日的任務失敗。
去phs繳完費後，照理說接下來應該要速速回家剃腳毛（誤）後去看醫生，
但是akira已經走到光南對面的尚智運動用品店，而且還給我走進去了啦！
親切廣播女聲：『歡迎光臨鞋全家福，為了歡慶雙十節，目前推出了優惠方案....』
嗚嗚，早上說好的鞋全家福再見了，今天沒機會聽到你的廣播聲了啦。
第一次進來運動用品店，裡面充滿了”專業的味道”，讓我好害怕。
而且這家店門口掛的招牌都是NIKE或愛滴答，沒有美津濃的LOGO啊，
所以我有點害怕是不是沒賣，那到時要怎麼走出這個大門？
一直走到最裡面的地方，才看到擺在架上的美津濃鞋，是有多不熱門啊？
還好我跟akira在那邊對鞋子指指點點的時候，沒有人過來推銷，這點很棒，
反倒是我看了之後，主動詢問店員小姐這鞋的顏色不同是代表有不同功能嗎，
店員才親切的回答我的問題，不外乎就是鞋底的差別和鞋面網狀的差別，是越貴越好。
在僵持不下的時候，還好店員從背後跟我說可以套套看，
所以我先拿下了一雙折價後是2,030元的鞋子試穿。
看到標籤上寫是折價後，有點擔心是不是庫存品，不過頭都洗了也不好意思不沖，
店員幫忙拿走鞋裡的支撐架交給我，我穿上後店員鼓勵我可以在店裡走一走，
因為今天是穿之前慢跑時穿的599元運動鞋來車站，
所以當我換上這兩千多塊的鞋子一走，那差別感真是妙不可言呀！
這才稱的上是鞋子嘛！好自然就會想往前傾用腳掌走，
而且支撐力真是 好、好、好（連剪三次的綜藝節目梗？）
這599是什麼爛鞋子啊（丟），通通都不要了啦。
後來因為我說想試試看貴一點的，穿起來會是什麼感覺，
所以就又拿了另一雙折價後標價是2,380元的鞋試穿。
這雙感覺腳跟又墊更高了一些，但往前傾的欲望有小一點，不過我喜歡它的支撐力，
因為出門前akira有說鞋子可能沒預算買喔，所以我默默問了akira，
還好他身上還有四千塊，看來本來是要拿來買相機電池的吧？
只是akira是當作我的數學老私時常請假嗎，竟然跟我說他怕錢會不夠，
以為我不知道「4,000>2,380」嗎？
原來是因為他也想來一雙，因為他好像看過同事穿過，又被我講得好像很神，
這整個就是很臨時的決定，而且他想拿的也是2,380元款的，
還好我身上還能湊出個七百多塊，還夠我們能走出這道大門。
本來以為今天還不會買鞋子的，竟然就『挑挑看喔～那邊又有兩雙包起來囉，謝謝啦』，
而且剛好碰上了現在買美津濃鞋送美津濃襪的活動，
目前為止除了舞鞋以外，花了大錢買的鞋子就只有這一雙了吧！
會不會以後就不想穿便宜的鞋子啦？
然後還有最重要的一件事就是，我怎麼會先買鞋子呢？應該要先剃腳毛才對吧？
所以這些就是今天的戰利品：
哇，有夠健康取向的戰利品啦！讚！
